秋の朝ヨガクラス！

「Good Choice」なイベントのご案内です。

マンソン美子先生による、朝ヨガクラス！
たまには早起きをして朝ヨガをしてみませんか？

＊申し込みをする＊

日時

11月4日（土）8:15 – 9:30

講師

Yoshiko Manson（マンソン美子）先生

講座内容

目覚めも頭もスッキリ、１日が効率よく過ごせます。朝ヨガの効果と違いを是非経験してみてください。

参加対象

どなたでも大丈夫です。
動きやすい格好でいらしてください。

持ち物

汗拭きタオル、お水などの飲み物、

募集

10人

参加費

3500円（税込）

会場

SHIN CAFE ＆ DANCE STUDIO（原宿）
1Fがカフェ、地下にスタジオがあります。

東京都渋谷区千駄ヶ谷3-60-4 林ビル
原宿駅から徒歩4分

参加希望の方へ

申し込みフォームからお申し込みください。

メール（goodchoice@gucio.jp）からも申し込みをお受けいたします。
ワークショップ名、名前、お電話番号を記入の上ご連絡ください。

お問い合わせ

会場へのお問い合わせではなく、メール（goodchoice@gucio.jp）をお願いします。

Yoshiko Monson（美子マンソン）プロフィール
CAS, PKS, RYT, CPI

ステージディレクター、コレオグラファー、プロダンサー、フィットネスインストラクターとして日本、アメリカ、イタリアなどで25年活躍。
2003年よりヨガ、ピラティスを始めアメリカ国内で資格取得。
2012年 California College of Ayurvedaに入学、2015年卒業しクリニカルアユールヴェーダスペシャリストを取得。
現在はアメリカテキサス州を拠点に、アメリカ全土、ヨーロッパ、日本の患者を担当、またアユールヴェーダ、ヨガ、ピラティス、解剖学などのワークショップも担当している。
卒業後もマーク・ハルペルン博士開催ワークショップなどのアシスタントを務める。（Yoga Nidra, Marma Therapy workshopなど）

2015年 Absolute-Balance, LLC（オースティン＆ジョージタウン、テキサス州）設立
2015年 Contemporary Healthcareにてアユールヴェーダ担当
2014年 Central Texas Brain and Spine Dr. AnantPatel より統合医療希望患者を担当

資格・認定
アユールヴェーダ専門医、アユールヴェーダ・ヘルス・プラクティショナー、臨床アーユルヴェーダスペシャリスト、パンチャカルマスペシャリスト
STOTTPILATES® Full Certified Instructor、Zenga®、CORE® and Total Barre®
Yoga Alliance RYT-500
Anatomy Train Certified by Tomas Myer
The Usui System of Natural healing Reiki Master Trainer
NAMA Professional Member (国立アーユルベーダ医学会会員)